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​催眠とは?

催眠(Hypnosis)は、意識の状態を変化させ、被験者が高度な集中と注意を持ちながら、特定の指示や暗示に対してより受容的になる心理状態を指します。催眠の状態は通常、催眠術師や専門家による導入手法によって誘発されます。


 

催眠の特徴として以下のような点が挙げられます
 

  1. 集中と注意の変化:催眠状態では、被験者は通常の意識とは異なる集中した状態に入り、外部の刺激に対して敏感になります。周囲の刺激に対する注意が高まることがあります。

  2. 暗示の受容性:催眠状態では、被験者はより受容的になり、催眠術師からの暗示に従って行動することがよくあります。ただし、暗示が個人の価値観や信念に反する場合は、効果が弱まるか受け入れられない場合もあります。

  3. 意識の変化:催眠状態では、一部の被験者は現実感を失ったり、自己の意識が変化したりすることがありますが、全ての人が同じような経験をするわけではありません。

  4. 記憶の変化:催眠状態で過去の記憶を思い出すことができるとされます。

     

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