多くの人が催眠術は特殊な能力であり、生まれつきの才能がないと学べないという先入観が存在します。しかし、催眠は神秘的な何かではなく、学問であり心理学の一つの分野です。なので誰でも催眠術の技術を習得することが可能です。
催眠術は、人間の感じる世界を変える技術です。
心理学者たちは長年にわたり催眠現象に興味を持ち、科学的手法でそのメカニズムを解明しようと努力してきました。脳の特定の領域が催眠状態においてどのように活性化されるか、潜在意識がどのように働くかなど、脳と心の仕組みを明らかにする研究が年々進んでいます。